AutoSleep免費(fèi)版

AutoSleep免費(fèi)版是一款智能化高效率的檢測睡眠品質(zhì)的軟件，使用的時候是非常簡單的，早上解鎖手機(jī)或者是戴上手表，開啟即可監(jiān)測，在睡覺前使用軟件，讓自己在睡著之后能得到更好的睡眠效果，用戶可以自行設(shè)定屬于自己的使用方法，在使用時更加的方便哦，感興趣的朋友快來下載吧!

AutoSleep免費(fèi)版應(yīng)用描述

使用手表來自動追蹤您的睡眠*。無需按動任何按鈕，無需安裝任何手表應(yīng)用，只要安穩(wěn)睡覺就好！
關(guān)于 AutoSleep
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使用先進(jìn)的啟發(fā)式應(yīng)用 AutoSleep 來計算您的睡眠時長。
如果您戴上手表睡覺，您什么都不需要做。AutoSleep 會自動監(jiān)控您的睡眠時長與質(zhì)量并在您早晨第一次解鎖手機(jī)后給你發(fā)送通知。
即使您不帶著手表睡覺, AutoSleep 也可以計算您在床上的時間。這非常簡單。
因?yàn)槿丝偸歉鳟惖模珹utoSleep 提供了微調(diào)選項(xiàng)，您可以通過簡單地滑動滑塊來調(diào)整自己的睡眠活躍度檢測級別并可以很快速地看到睡眠時鐘的統(tǒng)計變化。它還允許您自定義睡眠窗口, 是否需要每日通知以及在睡眠時鐘上顯示更多或更少的信息。

AutoSleep免費(fèi)版亮點(diǎn)

1.大家的睡眠質(zhì)量是可以通過這款應(yīng)用進(jìn)行很好監(jiān)測的，操作起來非常的簡單；

2.睡眠質(zhì)量顯示是灰色的，監(jiān)測功能知道你是沒有睡覺的；

3.顏色是紫色的，顏色越淺，說明用戶的睡眠越深哦。

優(yōu)勢介紹

心率測試，可以通過手環(huán)設(shè)備來掌握你的心率狀態(tài)，展示精準(zhǔn)數(shù)據(jù)信息。

測試記錄，在測試的時候會為大家展示相關(guān)測試信息，完成生活的轉(zhuǎn)換。

微調(diào)選項(xiàng)，您可以通過簡單地滑動滑塊來調(diào)整自己的睡眠活躍度檢測級別。

AutoSleep免費(fèi)版特色

AutoSleep 包括睡眠監(jiān)控所需的所有信息和功能，包括：
睡眠時間 – 睡眠時長和睡眠銀行余額
睡眠評分 – 對您睡眠的綜合評分
睡眠環(huán) – 用高質(zhì)量的睡眠填充您的睡眠環(huán)，包括心率、深度睡眠和快速動眼
Apple 睡眠階段 – 可使用 Apple 睡眠應(yīng)用中數(shù)據(jù)的選項(xiàng)
睡眠血氧 – 睡眠時的測量值
呼吸頻率 – 記錄您每分鐘的呼吸
噪聲 – 環(huán)境噪聲測量值
睡眠分析 – 查看您的睡眠周期的詳細(xì)圖表和細(xì)分情況
睡眠燃料 – 衡量您的睡眠質(zhì)量和效率
今晚就寢時間 – 根據(jù)您的習(xí)慣推薦您最近的就寢時間
就緒 – 表示您的身體和精神壓力
溫度 – 跟蹤您睡眠時的手腕溫度
睡眠一致性 – 了解您的就寢時間習(xí)慣
熄燈 – 跟蹤入睡時間
實(shí)時睡眠跟蹤 – 查看您夜間的睡眠統(tǒng)計信息
智能鬧鐘 – Watch 內(nèi)置的智能鬧鐘，幫助您從較淺的睡眠中醒來
小組件 – 各種各樣超棒的 iPhone 小組件
復(fù)雜功能 – 多種 Watch 表盤選項(xiàng)
HomeKit – 與 Apple HomeKit 完全集成
表情符號和筆記 – 記錄對睡眠時段的評論和標(biāo)簽
探索 – 深入分析視圖
Siri – 通過 Siri 語音指令使用
快捷方式 – 創(chuàng)建您自己用于 AutoSleep 的快捷方式
調(diào)整 – 調(diào)整您個人睡眠/醒來檢測的簡單功能
歷史 – 高級圖表和趨勢
配置 – 更改主題并設(shè)計您的時鐘睡眠環(huán)
設(shè)置 – 定制您的睡眠目標(biāo)、設(shè)置通知和提醒
導(dǎo)出 – 導(dǎo)出選項(xiàng)以保存數(shù)據(jù)

AutoSleep免費(fèi)版優(yōu)勢

1、自動睡眠會計算你在床上的時間，即使你沒有帶著手表睡覺，很簡單。

2、如果你帶著手表睡覺，自動睡眠還會計算你的睡眠質(zhì)量，為你的睡眠打分。

3、通過分析你的睡眠時間、睡眠質(zhì)量、在床上花的時間和心率變化提供一個全面的夜間分析。

AutoSleep免費(fèi)版內(nèi)容

1、在睡眠的時候?qū)ψ约旱乃哔|(zhì)量進(jìn)行監(jiān)測，確認(rèn)自己的睡眠充足。

2、使用軟件對自己的身體其他方面監(jiān)測，確定自己的身體數(shù)據(jù)狀況。

3、可以連接智能手表，在睡眠的時候使用，給用戶更好的服務(wù)體驗(yàn)。

AutoSleep免費(fèi)版更新日志

各種小型修復(fù)和外觀更新
更多信息請訪問我們的“最新動態(tài)”頁面：https://autosleepappcn.tantsissa.com/經(jīng)常問的問題/什么是新的
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